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Fécondité après 40 ans
SENSIBILISATION À LA FÉCONDITÉ

Fécondité après 40 ans

La fécondité après 40 ans est un sujet brûlant. Plus de femmes que jamais choisissent de retarder la création d'une famille. Selon le Pew Research Center aux États-Unis, l'âge moyen auquel une femme a son premier bébé est maintenant de 26 ans, contre 23 ans en 1994. Cette tendance à la hausse est due au nombre croissant de femmes ayant des bébés à la fin de la trentaine. et au début des années 30.

Quels sont les faits

Mais d'après certaines informations disponibles, il semble que tomber enceinte naturellement après 40 ans soit aussi rare que de gagner à la loterie !

Des articles mettent en garde contre la « forte baisse » de la fécondité féminine après 35 ans, et les médecins généralistes avertissent que le report de la maternité peut entraîner une déception. Cependant, cela ne semble pas arrêter les célébrités, car de nombreuses femmes célèbres ont eu des bébés jusqu'à la fin de la quarantaine, la cinquantaine et même la soixantaine !

Bien que la fertilité diminue effectivement, il existe également de nombreuses études et anecdotes qui mettent en évidence les avantages d'attendre d'être plus âgé. Après tout, vos finances sont plus stables, vous êtes un parent plus mature avec plus d'expérience de la vie et vous êtes dans un meilleur espace de tête, ce qui profite énormément à votre enfant.

Alors, que dit la science ? Si vous envisagez de commencer à essayer de concevoir après l'âge de 40 ans, cet article est pour vous.

Que disent les chiffres?

Selon l'American College of Obstetricians and Gynecologists, la fertilité féminine commence à diminuer après 32 ans. Au moment où une femme atteint l'âge de 37 ans, sa fertilité commence à diminuer encore plus rapidement. De même, la fertilité masculine diminue également avec l'âge. Même si de nombreux hommes restent fertiles jusqu'à la soixantaine et plus tard, la probabilité de malformations congénitales et de fausses couches augmente également avec l'âge paternel.

Bien sûr, tout espoir n'est pas perdu ! Beaucoup de femmes dans la quarantaine conçoivent naturellement. Selon la présidente de la British Fertility Society, le Dr Jane Stewart, « environ 40 % des femmes qui essaient de concevoir naturellement entre le début et le milieu de la quarantaine aboutiront à une grossesse ». Cependant, les taux de réussite ne sont que d'environ 50% par cycle.

« Cela dit, si vous regardez les femmes de moins de 38 ans, il s'agit de femmes ayant une fertilité normale – donc ovant régulièrement, en bonne santé, leurs partenaires produisant des niveaux de sperme normaux et ayant des rapports sexuels réguliers – 95 % d'entre elles concevront dans les deux ans, alors que la moitié des femmes qui essaient dans la quarantaine ne concevront pas du tout. Donc, essayer un peu plus jeune fait une différence.

Donc, comme vous pouvez le voir, si la fertilité diminue à la fin de la trentaine, il est encore très possible de concevoir naturellement après 30 ans. Mais pour celles qui essaient d'avoir un bébé, 40 % n'est peut-être pas le chiffre le plus rassurant. Lisez à l'avance pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles la fertilité des femmes diminue – et ce que vous pouvez faire pour améliorer vos chances de réussite.

Problèmes de fertilité courants chez les femmes de plus de 40 ans

problèmes de fertilité à prendre en compte pour les femmes de plus de 40 ans

Problèmes de fertilité courants chez les femmes de plus de 40 ans

Alors que de nombreuses femmes et personnes AFAB (femmes assignées à la naissance) peuvent facilement tomber enceintes jusqu'à la quarantaine, d'autres sont confrontées à des problèmes supplémentaires auxquels les femmes plus jeunes n'auront peut-être pas à faire face lorsqu'elles essaient de concevoir.

Qualité des œufs

La qualité des ovules commence à diminuer chez de nombreuses femmes après l'âge de 35 ans. En conséquence, un nombre plus élevé d'ovules ne sera pas viable, présentant des anomalies chromosomiques pouvant entraîner une mauvaise implantation et une fausse couche. Comme les femmes dans la quarantaine ont des œufs de moins bonne qualité, cela peut prendre plus de cycles pour devenir enceinte. Cette baisse de qualité a conduit de nombreuses femmes à choisir de congeler leurs ovules alors qu'elles sont encore dans la vingtaine et la trentaine.

Réserve d'œufs diminuée

A faible réserve d'œufs (ou réserve ovarienne) fait référence au nombre et à la qualité des ovules potentiels qui restent dans les ovaires d'une femme. Le processus de vieillissement normal entraîne une diminution de la réserve d'ovules, mais certaines femmes rencontrent également ce problème en raison de défauts génétiques, de traitements médicaux et de blessures. Un faible nombre d'œufs (mesuré par tester votre AMH (hormones anti-mullériennes) peuvent également signaler une mauvaise qualité des œufs

Périménopause et ménopause

La plupart des femmes passent par la ménopause vers l'âge de 51 ans, mais certaines femmes vivent le changement beaucoup plus tôt. Il est utile de demander à votre mère à quel âge elle a vécu la ménopause, car cela peut être génétique. De nombreuses femmes commencent à traverser la périménopause dès la fin de la trentaine, ce qui les oblige à ovuler moins régulièrement. Bien qu'une grossesse pendant la périménopause soit possible, elle réduit considérablement vos chances.

Bien sûr, vous pouvez toujours avoir un bébé pendant ou après la ménopause par FIV en utilisant des ovules de donneuses ou œufs que vous congeliez quand vous étiez plus jeune. Cela dit, les risques de grossesse après la ménopause sont accrus – vous devrez prendre des médicaments hormonaux pour préparer votre utérus.

Fibromes

Les femmes sont plus enclines à Fibromes, des excroissances non cancéreuses dans l'utérus, à mesure qu'elles vieillissent. Bien qu'il soit encore possible d'avoir une grossesse normale et saine avec des fibromes, ils peuvent avoir un impact négatif sur la conception chez jusqu'à 10 % de toutes les femmes.

Âge et fertilité des femmes – Problèmes pendant la grossesse

Si vous réussissez, il est important de savoir que les mères plus âgées ont tendance à avoir plus de problèmes pendant leur grossesse. Ces problèmes peuvent inclure l'hypertension artérielle, la pré-éclampsie et le diabète gestationnel. Malheureusement, les fausses couches sont également plus fréquentes.

Selon le Dr Stewart, « dans la quarantaine, vous avez environ 40 à 40 % de chances de faire une fausse couche à chaque fois que vous tombez enceinte. Les risques d'avoir un bébé trisomique augmentent également avec l'âge de la mère. « À 50 ans, votre risque d'avoir un bébé trisomique est d'environ 40 sur 1 ; à 100 ans, c'est 45 sur 1.

Cependant, même avec ces chiffres en augmentation, de nombreuses mères plus âgées ont des grossesses réussies. Selon le Dr Stewart, "les risques sont plus élevés, mais de nombreuses femmes auront des bébés en bonne santé".

Conseils pour essayer de concevoir après 40 ans

En théorie, tomber enceinte naturellement après 40 ans, c'est comme concevoir quand on est plus jeune ! Pour les couples hétérosexuels, il est essentiel d'avoir des relations sexuelles avec pénétration pendant la fenêtre fertile de la femme, qui comprend les quelques jours précédant l'ovulation et le jour de l'ovulation elle-même. Pour couples gais, lesbiennes et autres couples homosexuels, tomber enceinte peut impliquer des traitements de fertilité dès le début.

Voici quelques étapes que les couples hétérosexuels peuvent suivre pour essayer de concevoir naturellement.

  • Surveiller l'ovulation – Il est important de savoir exactement quand la partenaire ovule afin de programmer efficacement les rapports sexuels. Certaines femmes préfèrent surveiller son ovulation avec des bandelettes de test d'urine, la température basale du corps ou en évaluant leur muqueuse cervicale.
  • Avoir des relations sexuelles quotidiennement pendant la fenêtre fertile – Vous devez avoir des rapports sexuels tous les jours pendant les quatre jours précédant l'ovulation, ainsi que le jour de l'ovulation. C'est parce que les spermatozoïdes peuvent vivre dans le vagin jusqu'à cinq jours.
  • Enregistrez-vous en pré-Conditions existantes – Si l'un des partenaires a des problèmes de santé préexistants, tels que le diabète, syndrome des ovaires polykystiques, ou des cancers passés, c'est une bonne idée de les faire vérifier avant de rechercher des traitements de fertilité.
  • Gardez-le amusant - Avoir des relations sexuelles pour des raisons de conception peut sembler amusant au début, mais à mesure que chaque mois passe sans succès, cela peut vite devenir une corvée. Essayez de garder les choses amusantes dans la chambre en changeant les choses et en essayant de nouvelles choses.
  • N'ayez pas honte d'utiliser des médicaments d'amélioration masculine - Les hommes peuvent souvent se sentir obligés de jouer, ce qui peut tuer l'humeur et rendre l'éjaculation impossible au moment où elle est le plus nécessaire. Pour soulager la pression, il peut également être judicieux de se pencher sur les médicaments d'amélioration des hommes, tels que le Cialis et le Viagra.

Demander de l'aide

Si vous essayez et ne parvenez pas à concevoir après l'âge de 40 ans, cela peut être une expérience solitaire et stressante. Si vous essayez de concevoir depuis plus de six mois sans succès, consultez votre médecin généraliste. Ils peuvent commander des tests préliminaires et vous orienter vers le service de fertilité de votre commune.

Cependant, il est important de noter que certains groupes de mise en service du NHS n'autoriseront qu'un seul cycle de FIV pour les femmes de plus de 40 ans. Il faut souvent plusieurs cycles de FIV pour devenir enceinte avec succès, donc tout autre cycle devra être autofinancé. Vous devez également avoir une réserve d'ovules ovarienne suffisamment élevée pour produire plusieurs ovules pendant la stimulation hormonale. Si vous avez une faible réserve d'œufs, vous devrez peut-être envisager des ovules de donneuse pour la FIV.

Tomber enceinte après 40 ans est possible, et de nombreuses personnes ont des grossesses heureuses, sûres et saines. En fait, la plupart des gens sont heureux d'avoir attendu plus tard dans la vie pour pouvoir offrir à leur enfant les avantages de leur éducation, de leurs finances stables et de leur expérience de vie.

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