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Le SOPK expliqué avec les symptômes, le traitement et les soins personnels
ORIENTATION SOPK

SOPK expliqué

Le SOPK pourrait-il vous causer des problèmes en essayant de concevoir ? Nous soulignons ici ses causes, ses symptômes et ses options de traitement. Le diagnostic est la clé lorsque vous essayez de concevoir. Si vous sentez que vous présentez l'un des symptômes énumérés, pourquoi ne pas passer un test pour savoir si vous souffrez du SOPK. Si vous souffrez du SOPK, il existe des suppléments et des spécialistes pour vous guider.

Qu'est-ce que le SOPK

Le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est une affection dans laquelle les ovaires développent des kystes inoffensifs sur les bords, contenant des ovules qui ne se sont pas développés correctement et dans lesquels les ovaires ne libèrent pas régulièrement d'ovules (ovuler). 

La cause exacte du SOPK est considérée comme inconnue, mais les symptômes seraient dus à des anomalies de certaines des hormones qui contrôlent le cycle menstruel, à savoir une quantité supérieure à la normale de LH (hormone lutéinisante) et d'androgènes (comme la testostérone) , ainsi que des niveaux inférieurs de FSH (hormone folliculostimulante) et de progestérone. Chez les femmes atteintes du SOPK, des quantités (moyennes) de testostérone supérieures à la normale sont produites par les ovaires.

Saviez-vous que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) est l'un des causes de l'infertilité féminine? Cette affection courante peut affecter jusqu'à une femme sur dix au Royaume-Uni et dans le monde.

Si vous souffrez du SOPK et essayez de tomber enceinte, vous n'êtes pas seule. Lisez à l'avance notre guide sur tout ce que vous devez savoir sur le SOPK.

Qui obtient le SOPK ?

Le SOPK peut affecter n'importe qui - il affecte jusqu'à 10 % de toutes les femmes âgées de 15 à 44 ans. Vos chances de SOPK sont plus élevées si vous souffrez d'obésité ou si vous avez des antécédents familiaux de la maladie. C'est extrêmement courant et il est important de savoir que vous n'avez rien fait pour provoquer la maladie. Bien qu'il n'y ait peut-être pas de remède, il existe des mesures que vous pouvez prendre pour atténuer le problème, concevoir naturellement et avoir une grossesse en santé.

Quels sont les symptômes

Il existe de nombreux symptômes différents du SOPK, et toutes les femmes ne ressentent pas tous les symptômes, et elles ne peuvent pas non plus les ressentir au même degré. En fait, certaines femmes sont asymptomatiques et ne découvrent leur SOPK que lorsqu'elles ont du mal à concevoir. Les symptômes les plus courants du SOPK incluent : Irrégularités menstruelles, y compris aménorrhée (absence de règles) Ovulation ou anovulation irrégulière (pas d'ovulation), qui peuvent provoquer l'infertilité Prise de poids Peau grasse et acné chronique Croissance excessive des poils sur la poitrine, le dos, les fesses et le visage Amincissement des cheveux et chute des cheveux

Comment le SOPK est-il causé ?

Les causes du SOPK sont encore inconnues. Cependant, il fonctionne souvent dans la famille; vous êtes plus à risque si votre mère, votre sœur ou votre tante est atteinte de la maladie. Les médecins savent que cela est lié à des taux d'hormones irréguliers et que de nombreuses personnes souffrant d'insuline ont des taux d'insuline élevés. De nombreuses femmes atteintes du SOPK luttent avec leur poids, mais le SOPK semble entraîner une prise de poids, et non l'inverse. Cependant, vous pouvez prendre des mesures pour gérer vos symptômes du SOPK, y compris les problèmes de fertilité, avec un régime alimentaire et de l'exercice.

Pouvez-vous tomber enceinte avec le SOPK ?

Oui, vos chances sont grandement améliorées grâce aux diagnostics, aux conseils et au soutien. Le SOPK est une cause fréquente d'infertilité féminine, car il peut être extrêmement difficile de tomber enceinte naturellement. Dans de nombreux cas, les femmes ne réalisent pas qu'elles ont le SOPK jusqu'à ce qu'elles essaient de ne pas concevoir ou souffrent de plusieurs fausses couches. Le SOPK provoque des irrégularités d'ovulation et de menstruation, et dans certains cas, les femmes n'ovulent pas du tout.

Traitement du SOPK

les options de traitement du SOPK par le biais du mode de vie, des tests et des médicaments

Mode de vie

La plupart des médecins recommandent des changements de mode de vie comme premier moyen de traiter les symptômes du SOPK. Par exemple, en perdant seulement 5 % de leur poids corporel, de nombreuses femmes constatent de grandes améliorations de leur état de santé. Même si la perte de poids en elle-même ne semble pas aider, elle peut aider à augmenter l'efficacité de tout médicament prescrit par votre médecin.

Bien sûr, une alimentation saine et équilibrée est cruciale pour la fertilité en premier lieu. Si vous avez du mal à faire ces changements alimentaires ou si vous ne savez pas par où commencer, parlez-en à votre médecin généraliste ou envisagez de travailler avec un nutritionniste en fertilité.

Pour certaines femmes, supprimer les glucides simples (comme le sucre transformé et la farine blanche) peut changer la donne. Envisagez d'ajouter des glucides plus complexes à votre alimentation, comme des grains entiers et des légumes verts à feuilles.

Des études montrent également que devenir actif et augmenter votre exercice quotidien peut aider à prévenir la résistance à l'insuline et à soulager les symptômes du SOPK. Il peut également vous aider à éviter le diabète, qui peut compliquer la grossesse.

Médicament

Une autre approche pour gérer les symptômes du SOPK consiste à utiliser des médicaments. Ceux-ci sont souvent plus efficaces lorsqu'ils sont utilisés conjointement avec un changement de régime alimentaire et de l'exercice. Pour aider à induire l'ovulation, sous la surveillance stricte de votre médecin spécialiste de la fertilité, il peut être suggéré que vous preniez des médicaments tels que le clomifène ou létrozole.

Test du SOPK

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Référence

Merci aux fantastiques experts en fertilité de Embryolab, Grèce